Deja que tu hormonas pongan más caliente el sexo
¿Sabías que cuando tienes la menstruación tu líbido aumenta considerablemente?
A partir del primer día del flujo menstrual, las hormonas sexuales estrógeno y testosterona empiezan a salir del punto bajo en el que se encontraban. El cambio hormonal que se da en los primeros cinco días de tu ciclo puede intensificar tu lado más hot. Qué irónico ¿no? La semana “roja” es finalmente el mejor momento para el sexo. Si no quieres saber nada de sexo mientras estás con la menstruación pero aún así te sientes más excitada, puedes concentrarte en los juegos preliminares sin penetración, pues el flujo sanguíneo extra que hay en los genitales intensificará tu clímax.
- En los días de pre ovulación (del día 6 al 13 de tu ciclo menstrual) los niveles de estrógeno y testosterona comienzan a subir aún más. Te sentirás más extrovertida y confiada, y en el sexo tu actuación podría no ser discreta. Vas a querer más sexo y te vas a divertir mucho.
- A la mitad de tu ciclo (del día 14 al día 17) es que la fiesta comienza. En estos días estarás en el punto de máximo placer en tu ciclo: la ovulación. Los altos niveles de estrógeno pueden ponerte más energética, mientras que la cantidad extra de testosterona provocará que tu líbido se eleve hasta el infinito. De manera instintiva tu mente también te llevará a querer tener sexo a cualquier hora y a vestirte más sexy para atraer la mirada de los hombres. También es el mejor momento para quedar embarazada, así que no olvides tomar tus precauciones.
- Después de la ovulación, del día 18 al 23, tus niveles de estrógeno y testosterona comienzan a descender. En esta fase muchas mujeres experimentan depresión, somnolencia e inseguridad. Lo bueno es que aumentará tu metabolismo y eliminarás más grasas durante la actividad física.
- Del día 24 al 28, estarás en la etapa final de tu ciclo menstrual. Te sentirás más hambrienta y quizás estarás de mal humor. En esta etapa es bueno practicar algún tipo de ejercicio para liberar endorfinas que te proporcionarán bienestar. Descansa y transita esta etapa de forma serena, recuerda que un nuevo ciclo volverá a empezar.
